Var med och sponsra Hjärtgåing 2 oktober 2010

2010-hjartgaingAtt vara kvinna är farligare än du tror! Mannen är norm i den medicinska forskningen och i läkarutbildningen trots att vi vet att det inte bara finns biologiska utan också fysiologiska och farmakologiska skillnader mellan könen. Därför bildades 1,6 och 2,6 miljonerklubben som verkar för hälsa för kvinnor i alla åldrar. De arbetar med allt som handlar om kvinnors välbefinnande och hälsa, t ex som att förmedla kunskap om kvinnors främsta fara, hjärt- och kärlsjukdomar.

Lördagen den 2 oktober 2010 så arrangerar 1,6 miljonerklubbenoch Freija i samarbete med bland annat Tiohundra och Pensionat Granparken “Hjärtgåing”, för andra gången i Norrtälje. Det är en lättare gångövning på 5 km utan krav på prestation/tävling. I år arrangeras det Hjärtgåing på ca 15 platser runt om i Sverige av 1,6 miljonerklubben med partners. Vi räknar med ca 300 deltagare i Norrtälje.

På plats finns flera av våra olika samarbetspartners. På scen sker musikunderhållning och uppvärmningsgympa. Läkare och sjuksköterskor finns på plats för att svara på frågor om kvinnohälsa. Priser lottas ut och alla deltagare får en presentpåse samt något att äta och dricka vid målgång.

Nu vill vi erbjuda dig och ditt företag att vara med och bidra till ett hälsosammare Roslagen genom att på olika sätt stötta detta arrangemang. Ni är naturligtvis välkomna att skänka pengar – allt eventuellt överskott går direkt till att verka för kvinnors hälsa lokalt i Roslagen – men vi vill också ge dig möjligheten att vara med på plats och erbjuda t.ex. information om era produkters hälsobefrämjande effekter. Kanske vill du skänka en produkt till antingen presentpåsen eller till lotteriet – ett hälsokostpreparat, behandlingar, spa-weekends etc etc. Bara din fantasi sätter gränsen!

Kontakta Eva Rohde (eva@pensionatgranparken.se, 0176-103 54, 0708 10 77 03) eller någon annan i Freijas styrelse så snart som möjligt!

Var med och sponsra Hjärtgåing 2 oktober 2010 Läs mer »

Studieresa till Spanien 2010 – fullbokat!

Freija kommer att åka på en studieresa till Alicante-trakten i Spanien 12-15 oktober 2010 med 16 deltagare där principen först till kvar gällt när det kommer till vem som får åka med. Vår Freija-syster Åsa Lundborg är vår “reseledare” eftersom hon stora delar av året bor i Horizonte som ligger ca 4 km söder om Torrevieja.

Hotellet som vi är inbokade på heter Orihuela Costa Resort (www.resortorihuelacosta.com). Vi delar dubbelrum och har hyrt två minivans som vi åker runt med de fyra dagar vi är där. Vi flyger ner med Norweigian den 12/10 kl 06.10 från Arlanda och är framme i Alicante kl 10.50. Vi flyger hem den 15/10 kl 19.45 och landar på Arlanda kl 23.45.

Vårt tema för resan är turistnäringen – eftersom den är väl utvecklad sedan länge i trakten hoppas vi kunna se och lära oss mycket samtidigt som vi har trevligt. Vi kommer bland annat att besöka en vingård, en olivoljeproducent och en “hälsostrand” där vi träffar en spa-terapeut. Vi kommer säkert se en del av både detaljhandeln och restaurangnäringen också.

 

Detaljprogram  i Spanien

Tisdag 12 oktober

05.30  Incheckning Arlanda Flygplats

06.50   Norwegian lyfter från Arlanda, Terminal 2.

10.50   Planet framme i Alicante,

11.20   Åsa L möter upp med bilarna

12.00    Incheckning i dubbelrum på Hotel Orihuela Costa Resort www.resortorihuelacosta.com

12.30   Lunch på strandrestaurang (kort promenad, 5-10 min)

14.30   Åter på hotellet för siesta och uppackning, bad i poolen etc

15.00    Styrelsemöte i Freija följt av intern konferens kring verksamhetsplan 2011.

20.00    Middag på hotellet (firande av Spanska nationaldagen)

 

Onsdag 13 oktober

08.30   Frukost

10.00   Avresa mot Yecla

12.00   Vi besöker Bodegas Castaño. En traditionell, lokal vinproducent. Där de odlar vin på mer än 500 hektar och där vi får höra om deras passion för Monastrell. Vinprovning och lunch ingår.

17.00   Skofabrik i Elche. Salvador Artesano. ”Våra fötters paradis”.

20.30    Gemensam middag på Den Engel, The lobster Restaurant som ligger på promenadavstånd från vårt hotell (ca 20 min).

 

Torsdag 14 oktober

09.00   Frukost

10.00   Avresa mot Lo Pagán. Hälsostranden vid Mar Menor – Här kan man ta lerbad. Det är bara att gå ner i det grunda vattnet och hämta upp den svarta leran och smörja in sig. En mjuk hud blir belöningen, unna er detta. Ett exempel på ett lokalt turistmål.

11.00 Träff med Spa- och hälsoterapeuten som berättar för oss om den nyttiga leran samt om hur Spa- och hälsobranschen fungerar här på Spaniens solkust.

13.00   Lunch på fiskrestaurang ute i Mar Menor (egen bekostnad)

14.30  Tillbaka till hotellet

16.00   Frågestund med Arne Herman Kilde Larsen, Scandic legal service. En norsk advokat med spansk behörighet (utbildad i både Oslo och Madrid) som kommer och berättar om hur det är att vara verksam företagare i Spanien, hur företagsklimatet är i Spanien just nu, skillnader här och i Sverige etc. Eventuellt kommer det också en kvinna som heter Christina som jobbar med delikatesser och vin som hon exporterar från Spanien.

19.30   Gemensam middag i Torrevieja stad (biltur på ca 20 min).

 

Fredag 15 oktober

09.00  Frukost

10.00  Vi åker till en lokal marknad (mat, frukt, kläder, skor, väskor och krimskrams…) och fyndar? Ytterligare ett exempel på ett lokalt turistmål.

11.30   Utcheckning från hotellet.

12.00   Tapas hemma hos Åsa L.

13.30   Habaneras köpcentrum. Detaljhandel med stil.

16.00  Mat i Torrevieja.

17.40   Återlämnande av hyrbilar avvinkning av kvardröjande vänner…

17.45   Incheckning av bagage på flygplatsen och en drink i baren innan flyget går.

19.45  Planet avgår från Alicante, Terminal 1.

23:45  Planet landar på Arlanda

 

 

 

Kostnader att betala in till Freija:

Flygbiljett:   1 926 kr

Program i Spanien (inklusive bilresor, mat och föreläsare):   2 000 kr

Tillkommer:

Del i dubbelrum 3 nätter: ca 900 kr/person

Två luncher på egen bekostnad.

 

Reseledare

Åsa Lundborg, Sy & Design – Chaufför

 

Medresenärer

Osa Albinson, OSAs ITC & BalticFem – Chaufför

Eva Lindén, Väddö Consulting – reservchaufför

Laila Korpi, Sättra Stålmekaniska – reservchaufför

Monica Fröling, AB RR Nittio

Margareta Westerberg, IT-konsult & Björkkulla Gård

Britt-Marie Zeldenrust, face itt

Gunnel Gehlert, face itt

Carina Lundberg, Hallstaviks järnhandel

Jorun Skagerberg, Ridled Roslagen & Bornbacka Gård

Josefin Ekberg, Magasin Skärgård

Karin Carlander, Guldsmederna

Christina Baalack, Sundsta Gård

Elisabeth Ericsson, Adamsberg Buffé

Lena Norrman, Jile Konsult (egen flygresa, stannar kvar)

Lena Lindström, Jersö Gård (egen flygresa, stannar kvar)

Studieresa till Spanien 2010 – fullbokat! Läs mer »

Medlemsmöte med kräftfiske 27/8 2010

Fredagen den 27 augusti så bjuds det in till ett mycket speciellt medlemsmöte!

kraftfiske

Att fiska kräftor på traditionellt sätt är en rolig aktivitet! Vår Freija-syster Lena Lindström öppnar sin verksamhet på Jersö Gård till ett mycket förmånligt pris för oss Freijor. För endast 500 kr per person så får vi möjlighet att själva beta och lägga ut kräftburar i sjön Erken, för att sedan avnjuta ett kräftkalas som dukats upp i kräftans tecken med hattar, haklappar, serpentiner och kulörta lyktor.

crayfishL

Efter kalaset så beger vi oss ned till sjön igen för att åka ut i båtarna och vittja burarna i ljuset av marschaller och ficklampor. Det vi fångat får vi behålla.

Kräftfesten består av en förrätt bestående av paj och sallad följt av huvudrätten ½ kg (ca 10 st) Erkenkräftor per person, 2 sorters ostar, hårt och mjukt bröd, smör, lättöl eller vatten. När det är färdigsörplat rundar vi av med efterrätt och kaffe. Kräftdryck finns till självkostnadspris enligt vanlig Freija-modell.

Vi samlas på fredagskvällen från kl 18.00. Kl 18.30 börjar vi lägga ut burarna. Vi beräknar att vara klara med vittjandet tidigast kl 00.30 på natten mellan fredag/lördag och möjlighet att sova över finns. Medtag egen sovsäck eller lakan.

Lena kan ta emot max 20 personer så först till kvarn gäller! – Fullbokat!

Du anmäler dig (bindande som vanligt) på formuläret nedan och betalar in anmälningsavgiften till Freijas pg 439 45 68-2.  Eftersom Lena måste både fiska och koka kräftorna till vårt kalas så är senaste anmälningsdatum en vecka innan dvs den 20/8. Skriv i anmälan om du är allergisk mot något och om du sover över eller inte. Skriv också gärna om du vill samåka eller kan köra.

Välkomna!

önskar

Freijas styrelse och/genom

Lena Lindström, Jersö Gård

Medlemsmöte med kräftfiske 27/8 2010 Läs mer »

Kvinnoseminarium 24 juli 2010

Skebobruks Museiförening, Skebobruks Kulturförening och Skebo Herrgård inbjuder till seminarium

  • lördag 24 juli 2010
  • i Stallet, Skebo Herrgård,
  • kl 13.00-15.45.

Kvinnorna i vallonbrukssamhället

I samarbete med Vallonbruk i Uppland, Kultur & Fritid, Norrtälje kommun och ABF.

En del av Hemvändardagen 2010.

Seminariet ingår i firandet av Hemvändardagen 2010. Lördag 24 juli pågår scenprogram på borggården i Skebobruk kl 11-16. Viksbåten bjuder på turer på Närdingen, Museet är öppet hela dagen, Skebokorv och Skeboöl serveras och på kvällen följer den traditionella vallonska utklädningsfesten. Program för hela dagen finns på www.skebobruksmuseum.se.

Deltagaravgift

Att delta i seminariet kostar 200 kr.

Lätt lunch (Caesarsallad) kostar 75 kr.

Avgiften sätts in på Skebobruks Museiförenings plusgirokonto 162 35 92-1 senast den 10 juli. De är glada för att få in anmälningar så tidigt som möjligt för att kunna reservera rätt lokal.

Mannen gick till jobbet i smedjan på söndag kväll och kom hem på lördag…

För resten av livet hade kvinnorna totalansvar. Sveriges suveränt konkurenskraftiga exportindustri, Vallonbruken i Uppland, byggde på samhällsidéer om partnerskap och ansvar. Deras framgång varade i ett par hundra år. Smedernas och kolarnas skicklighet och flit är väl dokumenterade. Det finns många tidiga bilder av yrkesstolta män.

Kvinnorna levde i allmänhet i deras skugga.

Hur kvinnornas hårda arbete bidrog till att skapa en unik miljö, som tidigt präglades av frihet från nöd, läskunnighet och kulturyttringar, är värt en klarare belysning.

Det här seminariet har som främsta syfte att stimulera ett studieintrese kring kvinnorollerna i ett ovanligt framgångsrikt samhällsbygge framför allt på 1700- och 1800-talet. Att 900 invandrade vallonfamiljer idag har etthundratusen stolta ättlingar i Sverige – det få man väl se som ett lyckat integrationsprojekt.

Välkommen till “Kvinnorna i vallonbrukssamhället”. Vi hoppas att de här timmarna ska ge deltagarna en inspirerande historisk inblick!

Program

12.00 – Lunch (Caesarsallad, 75 kr)

12.00 – 13.00 – Folkmusik från Skebo/Häverö Anne & Kerstin

 

Programledare: Susanne Axell

13.00 – Välkomsthälsning, Berit Jansson (v. ordf. i Kommunstyrelsen, Norrtälje kommun).

Varför ett kvinnoseminarium i Skebobruk? – Hans Hammarfors och Birgitta  Jonsson, Skebobruks Museiförening.

13.10 – Vallonbrukens kvinnor – en speciell historia. MaryAnn Olarsbo, Leufsta Bruksarkiv.

13.40 – Historiskt kvinnospel – scener ur vardagslivet. Kvinnofolket i 45:an, Lövstabruk

14.10 – Paus

14.30 – Herrgård och bruksgata, hur gör vi kvinnorollerna begripliga och interessanta. Eva Wrede, Bruno Liljefors stiftelse, Österbybruk.

14.50 – Kvinnoröster från gamla Skebo. Birgitta Jonson, Skebobruks Museiförening.

15.10 Kraften i historien – unga kvinnor då, nu och sedan. Cecilia Axelsson, fil dr, gymnasielärare i historia, Malmö.

Disussion

15.40 Avslutning, Suzanne Axell. (Buss till Stockholm avgår 16.00)

Ladda hem inbjudan/program » pdfKvinnoseminarium_programblad.pdf

Kvinnoseminarium 24 juli 2010 Läs mer »

Varukorg
Rulla till toppen