Yoga

Växande Närvaro är ett livsstilsföretag med bas i socialt arbete och yoga. Denise Keyser är Socionom i botten med ledarskapskompetens. Bedriver främst grupphandledning, föreläser och tar uppdrag som syftar till att bevara och stärka hälsan i exempelvis arbetsgrupper men också i ledningsgrupper och på individnivå. Denise har ett holistiskt synsätt och jobbar med hela människan, tror på förmågan till förändring samt att få den bestående.
Yoga är ett av många redskap!

Denise anordnar hälso och Yogaretreats enskilt och med samverkanspartners på hemmaplan i Norrtälje men även i Östhammar och ute i skärgården! Kan med fördel medverka på planeringsdagar, kick-off´s, möhippor m.m. Denise håller MediYoga klasser enskilt/ grupp i Norrtälje! MediYoga är en lugn och terapeutisk yogaform som passar för alla, inga förkunskaper krävs. Man kan jobba med specifika problemområden så som rygg/nacke/axlar, stress, migrän, depression m.m. och “bara” för att det är skönt, förebyggande och välgörande! MediYoga kan även utföras på stol.

Sedan två år så finns nu även den spännande SUP Yoga formen tillgänglig i Norrtälje, där Denise i samverkan med Kajak & uteliv erbjuder klasser på vackra Lommaren. SUP står för Stand up paddle och man utför paddling och yoga ståendes eller sittande på en bredare surfbräda. Det är ett väldigt rogivande och spännande sätt att upptäcka både sig själv och den omgivande naturen! Alla aktiviteter som rör yogan finns att finna på: https://www.facebook.com/vaxandenarvaro/