yoga
Tanja Dyredand Stressaav.nu
Min mission är att sprida ljus och livsglädje. Att inspirera andra till stressfri livsstil. Det gör jag genom min breda utbildning inom holistisk och själslig hälsa, samtidigt som jag bjuder på mina bästa verktyg från min egen tillfrisknad från utbrändhet och stroke. Hos mig är du alltid är i fokus oavsett du kommer på min terapeutiska och individanpassade yoga, event, föreläsning, stresshantering, läser min bok eller tittar på min Youtubekanal. Kom ihåg att DU är huvudpersonen i ditt liv och att du är FANTASTISK.
Jag är idag cert. yoga- och meditationslärare, mindfulness coach med inriktning inom stresshantering, reiki master samt cert. holistisk/andlig/intuitive vägledare och soulflow coach. Min bakgrund är journalist, tvreporter, kommunikatör, pr-konsult och influencer och driver Vänliga Villan Yoga i Edsbro. Just nu är jag aktuell med min bok “Skratta & Pausa” med föreläsningar och event där vagusnerven aktiveras genom olika övningar.
Happy Retreat
– event för glädje och energi, för goda vanor som kan följa med dig länge.
Happy Retreat är en eventarrangör som bjuder på en mångfald av sätt att finna vägar till välbefinnande. Utifrån Happy Retreats fyra byggstenar mat, stillhet, rörelse och självkännedom bjuder eventen på allt från yoga till dans och hälsosam kost i en rofylld och inspirerande miljö. Helt säkert kommer du att hitta någon eller flera pusselbitar som passar dig och som kan följa med dig in i vardagen. Goda vanor som får dig att må bättre i både kropp och själ.
– certifierad kundaliniyoga-instruktör med yogastudio i Svenstavik & Vemdalen, Jämtland – som gör regelbundna gästspel i Roslagen.
Annelis Massage o Yoga
Jag arbetar som massör och har min verksamhet i nybyggd lokal 3 km utanför Hallstavik. Mitt främsta mål är att få kunderna att må bra och att de ska trivas hos mig och känna sig trygga. I behandlingen använder jag det som passar bäst för kunden såsom spänningsbehandling, laser, koppning, varma stenar. Har även en andullationsbädd med vibration och infraröd värme som jobbar på lymfsystemet, blodcirkulationen och ger både fysisk och mental avslappning.
Jag är även MediYoga terapeut och håller yogaklasser och även enskild yoga. Även utbildad i kristallhealing och chakrabalansering. Varmt välkomna!
YogaVis
När du går på Kundaliniyoga med Annette får du uppleva:
- Stärkande yogaövningar för dina muskler, inre organ, nervsystem och immunförsvar
- Djup avslappning till Gong för kroppens återhämtning och inre läkande
- Meditationer som skapar balans i ditt sinne
- Live mantrasång
- Inspirerande tips för din hälsa och välbefinnande
Annette har lett yogaklasser på Atmajala i Norrtälje sedan 2017. Hon har även kurser Online samt Yoga på Stol. Annette är certifierad Kundaliniyogalärare och Kundaliniyogaterapeut med stor kunskap inom Kundaliniyogans verktyg för självläkande samt inom Traditionell Kinesisk Medicin. Annette gillar verkligen mantran och deras läkande och balanserande effekt och hon chantar och gärna tillsammans med yogagruppen. Annette är även utbildad Gongmästare och har en vacker kvalitetsgong från Paiste på plats på Atmajala.
ATMAJALA
Atmajala är samlingsplatsen som rymmer både Cafe, Yoga & SUP!
Atmajala Café erbjuder kaffe, fika och lättare vegetariska och vegan luncher i en behaglig miljö i centrala Norrtälje. Njut din mat dryck till ljudet av den porlande ån. Vi strävar även efter att ha gluten och mjölkfria alternativ till dig som önskar eller behöver det. Vi har även surdegsbröd till försäljning.
Kom och ta en kopp kaffe, en lunch eller hyr en SUP-Board och ta dig en tur i ån eller sjön eller kanske är du en av alla våra kunder som stannar till hos oss för att yoga.
Sannheal
Sannheals ägare Susanne Ytterberg är utbildad psykoterapeut, livscoach, Reiki Master, Cert Medium samt Soal Realignment practitioner®.
Där erbjuds själsläsningar och rensning av tidigare trauman och blockeringar. När du får reda på vem du är som ursprungssjäl har du lättare att förstå vem du är på djupet. När du förstår vem du är har du en rakare väg framåt mot den framgången du önskar. Sannheal erbjuder också digitala kurser i syfte att stärka kropp och själ, ljudfiler lästa ur Tarotkort samt kurser i Tarot.
Sannheal.se
Lilla Brogatan 9