yoga

Tanja Dyredand Stressaav.nu

Min mission är att sprida ljus och livsglädje. Att inspirera andra till stressfri livsstil. Det gör jag genom min breda utbildning inom holistisk och själslig hälsa, samtidigt som jag bjuder på mina bästa verktyg från min egen tillfrisknad från utbrändhet och stroke. Hos mig är du alltid är i fokus oavsett du kommer på min terapeutiska och individanpassade yoga, event, föreläsning, stresshantering, läser min bok eller tittar på min Youtubekanal. Kom ihåg att DU är huvudpersonen i ditt liv och att du är FANTASTISK.

Jag är idag cert. yoga- och meditationslärare, mindfulness coach med inriktning inom stresshantering, reiki master samt cert. holistisk/andlig/intuitive vägledare och soulflow coach. Min bakgrund är journalist, tvreporter, kommunikatör, pr-konsult och influencer och driver Vänliga Villan Yoga i Edsbro. Just nu är jag aktuell med min bok “Skratta & Pausa” med föreläsningar och event där vagusnerven aktiveras genom olika övningar.

YinYoga Roslagen

YinYoga Roslagen

”Jag försöker leva medvetet närvarande. Och får allt som oftast utmaningar att träna på! När jag är där, där i min kärna är allt gott nog”. Tacksamhet. Genom yinyogan och mindfulness landar man in i sig själv, i sin kropp, vilar och har tillit till återhämtning.

Barnyoga.com

Barnyoga.com erbjuder utbildningar inom Barnyoga och Tonårsyoga för privatpersoner och företag, inspirationsföreläsningar och workshops. Egna utbildningstillfällen kan arrangeras efter önskemål.

Anneli Blom

Massage, Laser, MediYoga. Försäljning av hälsoprodukter.

Annette Nilsson

När du går på Kundaliniyoga med Annette får du uppleva:

  • Stärkande yogaövningar för dina muskler, inre organ, nervsystem och immunförsvar
  • Djup avslappning till Gong för kroppens återhämtning och inre läkande
  • Meditationer som skapar balans i ditt sinne
  • Live mantrasång
  • Inspirerande tips för din hälsa och välbefinnande

Annette har lett yogaklasser på Atmajala i Norrtälje sedan tre år tillbaka. Hon har även kurser Online samt Yoga på Stol. Annette är certifierad Kundaliniyogalärare och Kundaliniyogaterapeut med stor kunskap inom Kundaliniyogans verktyg för självläkande samt inom Traditionell Kinesisk Medicin. Annette gillar verkligen mantran och deras läkande och balanserande effekt och hon chantar och gärna tillsammans med yogagruppen. Annette är även utbildad Gongmästare och har en vacker kvalitetsgong från Paiste på plats på Atmajala.

Scroll to Top